FAQ

Om tjänsten

Hur fungerar tjänsten?

Blodtrycksdoktorn kombinerar hemmätning, kontinuerlig läkarbevakning och hjälp till små livsstilsförändringar som gör stor skillnad. Du laddar ned appen Blodtrycksdoktorn i AppStore. Då får du svara på några enkla frågor och passar du för tjänsten så skapar du ett konto med ditt BankID. I appen får du sedan svara på ett antal frågor om hur du mår idag och var du står i din behandling. Vi skickar omedelbart digitalt en remiss så att du kan gå och ta blodprover på ett ställe nära dig. När vi fått in dina provsvar i appen där både du och din läkare kan se dem, skickar vi en blodtrycksmätare hem till dig så att du kan börja mäta ditt blodtryck hemma i lugn och ro enligt din läkares instruktioner.

I appen samlas:

  • all din hälsodata
  • dina mediciner (finns en scanningsfunktion i appen där du kan scanna dina mediciner)
  • alla dina värden när du mäter blodtrycket med mätaren hemma i lugn och ro
  • alla dina provsvar från provtagningslabbet

I appen har du:

  • kontinuerlig övervakning av dina värden av en specialistläkare
  • din egen specialistläkare som du kan chatta med när du vill
  • kommunikation med vårdpersonal och läkare
  • hälsoutbildning för att lära dig allt om hur du tar hand om dig och ditt höga blodtryck
  • målsättningar som du och och din läkare gemensamt sätter upp
  • medicinsk behandling och individuella livsstilsråd
  • receptförskrivning
  • större kvartalsvisa uppföljningar av dig och och ditt blodtryck

 

Observera att patienter med högt blodtryck, i vår tjänst sänker sitt systoliska tryck med i snitt 9 mmHg på två månader. Studier har visat att den  blodtryckssänkningen kan minska risken för stroke med 35 % och hjärtsjukdom med 25 %. Slipp oron och ta hjälp av Blodtrycksdoktorn för ett friskare liv!

Titta gärna även här: accumbo.se/så-funkar-det

Sänk ditt höga blodtryck
Hur registrerar jag mig för tjänsten och blir patient hos er?

För att registrera dig hos Blodtrycksdoktorn gör du följande:

1. Ladda ner appen Blodtrycksdoktorn i AppStore.
2. Svara på några få frågor för att se om tjänsten passar dig.
3. Gör den det så skapar du ett konto med ditt BankID.
4. Därefter svarar du på ett antal frågor om hur du mår och var du står i din behandling idag.
5. Det går automatiskt en digital remiss för provtagning och du går så snart du kan till ett av våra samarbetslabb och tar dina prover. Instruktioner för detta finns här
https://accumbo.se/unilabs/ och i meddelandet du får av din läkare i appen.
6. Så snart vi fått dina provsvar så att du och din läkare kan se dem i appen, skickar vi en blodtrycksmätare hem till dig.
7. När du fyllt i alla frågor i appen, tagit dina prover och mätt ditt blodtryck hemma enligt din läkares instruktioner så kommer din läkare att kontakta dig i appen för första medicinska bedömning, målsättning och vidare instruktioner.

Sänk ditt höga blodtryck
Vad kostar det att använda Blodtrycksdoktorn?

Accumbo AB, som står bakom vårdkonceptet Blodtrycksdoktorn, är en registrerad vårdgivare som genom landstingsavtal kan erbjuda dig vård via det fria vårdvalet med patientavgift. Patientavgiften är för närvarande 0 kronor men efter nytt politiskt beslut kommer patientavgiften från den 1 juli att höjas till 100 kronor.

Din vård hos Blodtrycksdoktorn är kontinuerlig, dvs den pågår ständigt via appen, dina blodtrycksmätningar och läkarbevakning. På så sätt kan du känna dig trygg. Det svenska vårdsystemet är däremot uppbyggt på enskilda och avslutade ”besök”. Blodtrycksdoktorn utgår därför från större digitala 3-månadersavstämningar med uppföljning av din måluppfyllnad, ditt hälsotillstånd och din medicinering. Dessa avstämningar motsvarar ett traditionellt ”besök” och för detta utgår en patientavgift. I normalfallet betalas alltså patientavgift av dig 4 ggr/år. Däremellan har du kontinuerlig vård, stöd, hälsocoachning och möjlighet att chatta med din läkare via appen, utan tillkommande kostnader. Skulle din vård kräva extraordinära resurser eller tex kompletterande provtagningar utgår precis som i traditionell vård, patientavgift för dessa men först efter avstämning med dig. Högkostnadsskyddet gäller. Du har närsomhelst rätt att avsluta din vårdrelation till Blodtrycksdoktorn genom ett enkelt mejl till support@accumbo.se.

I normalfallet kan du som patient alltså räkna med en kostnad på 400 kr/år, (4 x 100 kronor i patientavgift) från den 1 juli, för en kontinuerlig och effektivare vård för ditt höga blodtryck!

Sänk ditt höga blodtryck
Så här mäter du ditt blodtryck

Du bör undvika att träna, röka och dricka kaffe eller andra koffeinhaltiga drycker minst 30 minuter innan du mäter ditt blodtryck.

Vi rekommenderar att du sätter dig bekvämt tillrätta på en stol eller i en fåtölj. Luta ryggen mot ryggstödet och placera båda fötterna på golvet. Här är det viktigt att du inte korsar benen vid knät eftersom det höjer blodtrycket.

Sätt på din blodtrycksmanschett på överarmen på bar arm eller över en tunn tröja eller skjorta/blus. Undvik att hasa upp en tröjärm över manschetten eftersom det kan stasa armen och ge ett felaktigt värde. Manschetten ska sitta ca 2 cm ovanför armvecket. Mätdosan ska vara placerad på framsidan av armen när du har handflatan vänd uppåt. Startknappen ska sitta uppåt mot axeln.

Lägg armen bekvämt på ett bord framför dig eller låt armen vila mot ett armstöd eller till exempel på en kudde i knät om du sitter i en fåtölj. Sträva efter att överarmen ska ha ett behagligt stöd så att du kan slappna av och att överarmen befinner sig i hjärthöjd.

Tryck på Mät blodtryck i din app och sedan Starta avslappning och välj den avslappning som känns bäst för dig. Det viktigaste är att du får sitta ostörd, tyst och stilla i 5 minuter. Under mätningen ska du inte prata. Se denna stund som ett avbrott i dagen och en stund för vila, avslappning och återhämtning.

Du kan välja att hoppa över avslappningen och påbörja blodtrycksmätningen direkt om du redan har slappnat av på egen hand. Du kan också mäta direkt om du känner av symptom som t ex huvudvärk eller illamående.

Du kan även välja att göra en testmätning, tex efter träning, eller om en vän vill mäta sitt blodtryck. Vid en testmätning räknas inte värdet in bland dina övriga registrerade blodtryck och kommer inte påverka din behandling.

Appen meddelar dig när det är dags att starta din blodtrycksmätning. Tryck då på startknappen på din mätare.

När den första mätningen är slutförd sitter du kvar och vilar i 1 minut innan nästa mätning görs, så att dina blodkärl hinner utvidgas på nytt. Appen meddelar när det har gått 1 minut så att du återigen kan trycka på startknappen på din mätare.

Har allt gått som du tänkt och du har fått sitta ostörd trycker du på klar för att spara mätvärdena. Skulle du inte vara uppkopplad mot internet så är det ingen fara, mätdatan kommer att dyka upp i appen så snart du får täckning.

Lycka till med dina mätningar och tveka inte att kontakta oss om du har några frågor eller synpunkter, stort som smått!

Sänk ditt höga blodtryck
Varför mäta två gånger vid varje tillfälle?

IT & teknik

Jag försöker skapa en profil i appen men ”skapa profil”-knappen är inte klickbar trots att jag fyllt i allt jag ska. Vad felar?
Jag har försökt skicka en felrapport till er då kopplingen mellan mätaren och telefonen inte fungerar. Dock är “skicka-knappen” i det förinställda mejlet ej klickbar, jag kan därför inte skicka felrapporten. Vad felar?
Den trådlösa kopplingen mellan mätaren och telefonen fungerar inte. Vad gör jag?
Vilka systemkrav gäller? Funkar tjänsten på alla telefoner?

Blodtrycksmätaren

Hur ska jag förstå olika koder i displayen på blodtrycksmätaren?
Min mätare verkar inte fungera. Vad gör jag?

Övriga frågor

Varför tar ni bara in “friska” patienter i tjänsten?
Varför är det på just det här sättet som högt blodtryck ska behandlas? Referenser

Forskning* visar att det är med vår metod, där du mäter ditt blodtryck ofta hemma, som högt blodtryck ska hanteras. Vår behandlingsmodell ger helt enkelt en bättre vård. Bättre för dig. Bättre för sjukvården. Och bättre för samhället. Vår tjänst är helt individbaserad, med kontinuerlig övervakning av blodtrycket och snabba åtgärder vid behov. Det ger effektivare vård, en friskare framtid för dig med högt blodtryck och klart mindre risk för komplikationer och följdsjukdomar. Helt enkelt en mycket större trygghet för dig.

* Flera studier visar att patienter som själva mäter sitt blodtryck i hemmet och genom e-vård får hjälp och råd om medicinändringar av en läkare får bättre blodtryck än i traditionell vård. En av världens mest välrenommerade medicinska tidskrifter The Lancet publicerade i februari 2018 en artikel där telemedicinsk vägledning i kombination med hemblodtrycksmätning visade sig vara klart bättre än traditionell vård av högt blodtryck. Rietzschel ER, De Buyzere ML. Hypertension: time for doctors to switch the driver’s seat? Hypertension: time for doctors to switch the driver’s seat? Lancet. 2018 Mar 10;391(10124):914-916. Andra studier är;

McManus RJ, Mant J, Franssen M, et al. Efficacy of self-monitored blood pressure, with or without telemonitoring, for titration of antihypertensive medication (TASMINH4): an unmasked randomised controlled trial. Lancet. 2018 Mar 10;391(10124):949-959.

Roy R Champion Jr., Zachary Rice, Emran Rouf, Scott & White Health Plan, Temple, TX. Improving the Management of Hypertension for Adults: The Impact of Home Blood Pressure Monitoring and Lessons Learned from a System Level Hypertension Control Initiative. American Heart Association Joint Hypertension 2018 Scientific Sessions (HYP): Poster 351. Presented September 8, 2018. https://www.medscape.com/viewarticle/902244 (kräver inlogg)

Hemblodtrycksmätning av patienten utanför sjukvården rekommenderas därför numera i nationella och internationella riktlinjer för behandling av hypertoni:

Svenska Läkemedelsboken om Hypertoni; Kristina Bengtsson Boström, Närhälsan Billingen Vårdcentral, FoU centrum Skaraborg, Skövde, Karin Manhem, Avdelningen för molekylär och klinisk medicin, Sahlgrenska Universitetssjukhuset, Göteborg:https://lakemedelsboken.se/kapitel/hjarta-karl/hypertoni.html#Hypertoni

2018 ESC/ESH Guidelines for the management of arterial hypertension  Bryan Williams, Giuseppe Mancia, Wilko Spiering et.al. European Heart Journal, Volume 39, Issue 33, 1 September 2018, Pages 3021–3104.

Endast en liten del, ca 10-15 % av alla hypertonipatienter har ett blodtryck som kontrolleras och behandlas på ett bra sätt i traditionell vård, dvs når sitt målblodtryck. FYSS 2018, Fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling, Läkartidningen förlag AB. FYSS refererar bland annat till dessa artiklar:

Mancia G, De Backer G, Dominiczak A, et al. 2007 Guidelines for the Management of Arterial Hypertension: The Task Force for the Management of Arterial Hypertension of the European Society of Hypertension (ESH) and of the European Society of Cardiology (ESC). J Hypertens. 2007;25(6):1105-87.  

 Börjesson M, Dahlöf B. Fysisk aktivitet har en nyckelroll i hypertonibehandlingen. Läkartidningen. 2005;102:123-9. 
Wolf-Meier K, Cooper RS, Kramer H, et al. Hypertension treatment and control in five European countries, Canada, and the United States. Hypertension. 2004;43:10-7.  
Sänk ditt höga blodtryck
Hur hanterar ni mina personuppgifter och medicinska data som jag lämnar ifrån mig?